Scegli con giudizio: Scegli bevande e cibi in modo da contenere l'apporto di zuccheri
Riquadro 20: Fonti* principali di zuccheri aggiunti negli USA
- Bevande analcoliche
- Torte, biscotti, pasticci dolci
- Fruitades e bevande come punch di frutta e limonata
- Dessert a base di latte come gelato
- Caramelle
* Tutti i tipi, tranne quelli dietetici o senza zucchero